2021年9月27日晚,马克思主义学院于计科楼211教室召开大学生幸福心理“五个一”系列活动之心理健康讲座,本次活动由学生工作处主办,守望者心理工作室的志愿者李诗璇主讲,2021级全体学生参加。


李诗璇以心理健康的“五个一”引入话题,带领学生走近心理世界,为马克思主义学院学生普及了心理咨询的相关事项,并提醒同学们要关注自己的心情状态。她还通过趣味图片和视频向同学们介绍了几种常见的心理效应和心理疾病。最后,守望者心理工作室还向同学们精心推荐了有关心理方面的电影和书籍。

本次讲座普及了同学们的心理知识,也引导同学们关注自我情感状态,对促进个人心理健康有重要意义。健康的心理造就健康的人生,心理健康的重要性对于大学生来说是不言而喻的,这事关学习效率,事关人际关系,更事关未来的生活质量,希望每一位同学都能开心过好每一天。